Frucht Quark
Kalorien
147
kcal
Kohlenhydrate
14.6
g
Protein
6
g
Fett
7.1
g
Kalorienverteilung
147
Kohlenhydrate
52.7%
Protein
21.7%
Fett
25.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(200 g)
294 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
147 kcal
Fett
7.1 g
Kohlenhydrate
14.6 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
6 g
Wasser
0 g
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